Vamos ser sinceros: a maioria de nós não cresceu com uma rotina de cuidados com a pele. Talvez você lavasse o rosto com sabonete comum. Talvez nem isso. Mas um dia, você se olha no espelho e nota uma ruguinha cheia de personalidade — e aí bate a dúvida: já passou da hora de cuidar melhor da pele?
A boa notícia é que começar uma rotina de skincare não precisa ser complicado. Nada de 12 passos ou prateleiras cheias de produtos. Com apenas três etapas bem feitas, sua pele já pode mudar muito.
Limpeza — com carinho
O primeiro passo é limpar o rosto. Mas não vale só jogar uma água na cara.
Ao longo do dia, nossa pele acumula oleosidade, poluição, suor e células mortas. Um bom sabonete facial suave e com pH equilibrado (por volta de 5,5 a 6) limpa tudo isso sem agredir a barreira natural da pele.
Dica: lave o rosto duas vezes por dia — de manhã e à noite. E fuja daquela sensação de pele repuxando: isso é sinal de que você passou do ponto e acabou removendo o que não devia.
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